LOS SECRETOS PARA UNA PIEL TAN RADIANTE COMO LA DE LINDSAY LOHAN, SEGÚN TRES EXPERTOS

Cuando Lindsay Lohan apareció en su último evento en Los Ángeles, todas las miradas se centraron en su piel luminosa, tersa y saludable. Atrás quedó la piel fatigada de épocas pasadas: hoy su rostro irradia frescura, vitalidad y bienestar. ¿Cómo lo consigue? Más allá de los focos y las alfombras rojas, hay una fórmula que combina belleza, salud y estilo de vida. Y no, no hace falta ser una estrella de Hollywood para lograrlo.

En STALKEANDO nos hemos propuesto descubrir cómo alcanzar ese glow natural de estrella, de la mano de tres referentes españoles en cosmética, alimentación y estilo. Porque sí, cuidar la piel va más allá del sérum perfecto: es una actitud integral.

COSMÉTICA CONSCIENTE CON NOHEMÍ BERMÚDEZ, CEO DE MÍMATE COSMETICS

«Una piel bonita comienza con una piel sana, y eso empieza por respetar su equilibrio», asegura Nohemí Bermúdez, fundadora de Mímate Cosmetics, firma nacional que ha conquistado a miles con su filosofía de cuidado consciente.

Su primer consejo: apuesta por cosmética libre de tóxicos, rica en activos naturales y con formulaciones que respeten tu microbioma cutáneo. «El error más común es sobrecargar la piel con productos que prometen milagros, pero terminan irritándola. Menos es más», afirma. Sus básicos para una piel glow: “doble limpieza diaria con productos suaves, vitamina C por la mañana para iluminar, ácido hialurónico y niacinamida para reforzar la hidratación y protección solar siempre, incluso en días nublados”, nos aconseja la CEO de Mímate Cosmetics.

¿Un truco extra? «Las mascarillas nocturnas ricas en péptidos son mis aliadas antes de un gran evento. Al día siguiente, la piel está jugosa y descansada», remata la experta.

BELLEZA QUE SE COME: SALUD Y NUTRICIÓN CON ÓSCAR ARRANZ, CEO DE MASÍA VILAPLANA

«La piel es el reflejo más honesto de lo que comemos», explica Óscar Arranz, CEO de Masía Vilaplana, marca referente en aceite de oliva virgen extra premium ecológico y100% Picual. Su visión: integrar productos naturales, ecológicos y con propiedades antioxidantes en nuestra rutina diaria.

«Una cucharada de AOVE en ayunas ayuda a depurar el organismo y preparar la piel desde dentro. Pero también debemos evitar los ultraprocesados, el azúcar añadido y aumentar el consumo de frutas, verduras y grasas buenas», aconseja.

Su top 3 de aliados para una piel luminosa son consumir AOVE ecológico, rico en polifenoles y vitamina E, zanahorias y frutas naranjas, por su alto contenido en betacarotenos, y beber abundante agua y tés antioxidantes, como el verde o el rooibos.

«Una dieta saludable no solo se nota en la energía, también transforma la textura de tu piel», afirma. Y sí, los resultados se notan más rápido de lo que crees.

LA ELEGANCIA TAMBIÉN SE REFLEJA EN LA PIEL: EL ARTE DE CUIDARSE Y VERSE BIEN ESTÉTICAMENTE HABLANDO, SEGÚN OIHANA MAÍZ

Puede que Oihana Maíz sea conocida por su firma de zapatos y accesorios, Scandal54, pero su visión del estilo va mucho más allá. «Una imagen cuidada comienza con un ritual de autocuidado, una buena actitud y un look que te empodere. Cuando te sientes bien, brillas. Y esa luz se proyecta», explica.

Para ella, la elegancia no solo se lleva en los pies o en un bolso bien elegido, también en la forma en que cuidas tu look, tu armario y tu actitud. Sus consejos para proyectar ese “efecto Lindsay” son planificar tus días con tiempo para ti, aunque sea 15 minutos algún mimo o hobbies que te gusten. También evitar el estrés a toda costa, porque la piel es la primera en acusarlo. Descansar bien. «Unas buenas horas de sueño valen más que cualquier iluminador». Y por supuesto: la postura, la actitud y una sonrisa son el mejor cosmético del mundo. «El mejor accesorio es el bienestar y un lookazo de los pies a la cabeza que te otorgue mucha seguridad en ti misma», sentencia.

Ahora ya lo sabes. Si quieres una piel tan bonita como la de Lindsay Lohan, olvídate de fórmulas mágicas. El secreto está en la constancia, el respeto por tu cuerpo y la forma en que eliges cuidarte por dentro y por fuera. Porque la verdadera belleza —como dicen los expertos— es la que se proyecta desde el interior. Y tú, ¿lista para tu propio momento ‘glow up’?